Haben Sie schon einmal daran gedacht, etwas für Ihre Fitness und Gesundheit zu tun, aber es dann doch nicht angepackt? Dann haben wir etwas für Sie.

Schon vor einigen Jahren hatte der TuS Kettig sein sportliches Angebot um eine Abteilung „Sport für Ältere“ erweitert. In der Gruppe „Sie und Er 70 plus“ können sich, wie der Name schon sagt, Frauen und Männer, die älter als 70 Jahre oder auch etwas jünger sind, sportlich betätigen.

Durch die schier endlose Zeit der Corona-Pandemie und das lange nicht stattfindende Training hat sich die Zahl der Teilnehmer so reduziert, dass sich die Möglichkeit für neue Mitglieder in der Gruppe anbietet.

Vielleicht haben auch einige frühere Teilnehmer noch keine Information, dass der Trainingsbetrieb inzwischen wieder aufgenommen wurde.

Ziel des Angebotes ist es, die motorischen Grundeigenschaften mit gezielten Übungen zu verbessern. Darunter versteht man die Verbesserung der Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Orientierung und Entspannung.

Nach wie vor finden die Übungsstunden am Dienstag von 14:30 bis 15:30 Uhr im Bürgerhaus Kettig statt. 

Für die Betreuung der Gruppe steht mit Hubert Breitbach ein qualifizierter Übungsleiter zur Verfügung.

Kommen Sie und machen Sie mit, es lohnt sich für die Gesundheit und macht in der Gruppe viel Spaß. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Gerne sind auch Ehepaare willkommen. Wer also Lust und Laune hat meldet sich bitte bei der Vorsitzenden des TuS Kettig, Monika Wildner unter der Rufnummer 02622/922767 oder kommt einfach vorbei.