Haben Sie auch schon manchmal daran gedacht etwas für Ihre Fitness und Gesundheit zu tun, aber es dann doch nicht angepackt. Dann haben wir etwas für Sie!
Der TuS Kettig hat sein Angebot an sportlichen Aktivitäten erweitert und eine Abteilung „Sport für Ältere“ gegründet, in der sich „Sie und Er 55 plus“ sportlich betätigen können.
Ziel dieses Angebotes ist es, die motorischen Grundeigenschaften mit gezielten Übungen zu verbessern. Darunter versteht man die Verbesserung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, Orientierung, Entspannung usw.
Für die Betreuung der Gruppe steht ein qualifizierter Übungsleiter zur Verfügung. Kommen Sie und machen Sie mit, es lohnt sich für Ihre Gesundheit. Vorkenntnisse sind keinerlei erforderlich.
Natürlich sind auch Ehepaare gerne gesehen. Wer also Lust und Laune an diesem Angebot hat meldet sich bitte bei Hubert Breitbach, dem Übungsleiter.